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乾燥肌にはこんな原因があった!

   ↑  2012/12/14 (金)  カテゴリー: 美容・健康

 woman with aging process of skin


みなさんこんにちわ!男のくせに乾燥肌でかゆいかゆい超絶あんぽんです!

冬になると乾燥肌で困る方が多くなります。わたしも、実は乾燥肌に悩まされております。乾燥肌の原因はてっきり、気候のせいかと思っていましたがそれだけではありませんでした。

冬に肌が乾燥しちゃう人には意外な原因があった - NAVER まとめ

【原因①】
シャワーの水圧は顔の皮膚にとっては強すぎるため、必要な皮脂まで洗い流してしまう
【要注意ポイント】
油は温度が高いほどよく溶け、熱いシャワー程乾燥しやすくなる
【対策】
シャワーを直接顔にあてるのではなく、ぬるま湯を両手ですくって顔に当てるようにする

引用元:冬に肌が乾燥しちゃう人には意外な原因があった - NAVER まとめ

【原因② 】
コーヒーなどに含まれるカフェインは脂肪を体内に吸収をさせにくくする作用があるため、皮脂分泌の不足を招きやすくなる
【要注意ポイント】
体の水分量をコントロールしているのは腎臓で、水以外の刺激物を取りすぎると肝臓の機能が低下し、さらに乾燥を招きやすくなる
【対策】
水分摂取はなるべく水で行う

引用元:冬に肌が乾燥しちゃう人には意外な原因があった - NAVER まとめ

【原因③】
体温が低くなってしまうと、体全体の血行が悪くなるので、皮膚の細胞にも水分が行きわたらなくなる
【要注意ポイント】
保湿クリームを使っても、潤うのは表皮部分だけなので、内側からも乾燥を防ぐケアが必要
【対策】
腹・首・手首・足首・腰の5つの部分は血行促進にとって重要な部分なので、特にしっかり防寒対策をする

引用元:冬に肌が乾燥しちゃう人には意外な原因があった - NAVER まとめ

このほかにもいくつもの原因が書かれてありますが、私に関しては上の3つが原因として思い当たる節があります。

原因①のように、何を思ってかず~とシャワーを顔に当てています。自分としては心の洗濯だと思って行っていた行為ですが、ダメなようです。ちなみにアソコにもずーとシャワーをかけてあげています。心の洗濯です。だからかゆいんですね、股間。

原因②はびっくりしました。めっちゃコーヒー飲みますんでこれも原因だったんですね。あと、酒も関係しています。肝機能の低下による水分吸収率の低下・・・。

原因③に対しては、しっかりしているようで暖めるには難しい箇所ばかりです。これからは気をつけないといけませんね。

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(記事編集) http://marusamu.com/blog-entry-639.html

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